O Scout é um serviço de avaliação de saúde — um app para iOS e Android e o site scouthealthapp.com — que dá notas de 1 a 100 a alimentos, bebidas e produtos de cuidados pessoais com base nos ingredientes, no processamento e na embalagem, e mostra os resultados de laboratório disponíveis junto com a nota; comissões de afiliados nunca afetam as notas.
Nossa missão
O Scout foi criado para ajudar as pessoas a fazer escolhas mais saudáveis. Analisamos cada produto pelos ingredientes, pela embalagem, pelo processamento, por resultados confiáveis de testes de laboratório e pelas pesquisas mais recentes. Sem classificações patrocinadas nem posições pagas: apenas dados honestos e as alternativas mais saudáveis.
Cada produto recebe uma única nota 1–100 para comparação dentro da sua categoria, conforme detalhado abaixo. A precisão é nossa prioridade, e não vendemos posições nas classificações. Leia a metodologia completa →
Ingredientes
Avaliamos listas de ingredientes e formulações no contexto: alimentos, bebidas, suplementos, água engarrafada, cuidados pessoais e essenciais para casa usam, cada um, sua própria estrutura (níveis de ingredientes nocivos, carga de aditivos, segurança cosmética vs. lógica nutricional, qualidade da dosagem em cápsulas e pós). Os ingredientes relevantes são classificados para exibição — de claramente benéficos a claramente nocivos — com regras fixas onde a ciência já é consenso (óleos de sementes continuam com alerta vermelho; a cafeína natural de café, chá etc. não é tratada como um estimulante sintético).
Processamento
Separamos produtos mais simples e reconhecíveis de fórmulas altamente elaboradas. Valorizamos produtos minimamente processados e penalizamos opções ultraprocessadas, considerando o que cada produto se propõe a ser.
Embalagem
A forma como um produto chega até você pode fazer diferença quando o material entra em contato com o que você ingere ou absorve. O tipo de embalagem é identificado de forma independente (plástico vs. vidro vs. metal, revestimentos, formatos de água engarrafada, sachês de chá para infusão e casos semelhantes).
Resultados confiáveis de laboratório e as pesquisas mais recentes
Levamos em conta resultados de testes de laboratório, recalls, alertas de contaminantes, transparência, divulgações sobre PFAS, alertas éticos sobre marcas baseados em fatos documentados e muito mais. Itens das classificações marcados como “Testado em laboratório” estão ligados a trabalhos quantitativos de terceiros selecionados por nós (Consumer Reports, EWG, Clean Label Project, laboratórios independentes em contextos de teste como os da Valisure, Mamavation, Detox Project e níveis de ação regulatória, quando relevantes). Sinais externos têm peso proporcional: nem toda manchete muda o resultado da mesma forma.
