关于 Scout

Scout 是一项健康评分服务(包括 iOS 和 Android App 以及 scouthealthapp.com),根据成分、加工程度和包装为食品、饮品和个人护理产品给出 1–100 的评分,并在评分旁一并展示已有的实验室检测结果;联盟佣金绝不影响评分。

我们的使命

Scout 的初衷是帮助人们做出更健康的选择。我们从成分、包装、加工程度、可信的实验室检测结果和最新研究入手,分析每一款产品。没有赞助排名,没有付费推广,只有诚实的数据和最健康的替代选择。

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评分方式

每款消费品都会获得一个 1–100 评分,用于同类产品之间的比较,具体构成如下。准确性是我们的首要原则,我们不出售排名。阅读完整的评分方法 →

成分
我们结合具体情境评判成分表和配方:食品、饮品、补充剂、瓶装水、个人护理及家居必备用品各有一套独立框架(有害成分分级、添加剂负荷、化妆品安全与营养逻辑、丸剂和粉剂的剂量质量)。值得关注的成分会按从明确有益到明确有害分类展示;在科学已有定论的地方,我们执行硬性规则(种子油始终标红;来自咖啡、茶等的天然咖啡因不会被当作人工添加的提神成分对待)。
加工程度
我们会区分简单、可辨识的产品与高度工程化的配方。结合产品本身的定位,我们奖励最低限度加工的产品,并对超加工的选择扣分。
包装
当包装材料接触到你吃下或吸收的东西时,产品以何种方式送到你手中就可能很重要。包装类型会被单独识别(塑料、玻璃还是金属、内衬、瓶装水规格、浸泡式茶包及类似情况)。
可信的实验室检测结果与最新研究
我们会综合考虑实验室检测结果、召回、污染物叠加评估、透明度、PFAS 披露、基于有据可查事件的品牌道德叠加评估等。标有“实验室检测”的排名条目,均对应经过整理的第三方定量研究(Consumer Reports、EWG、Clean Label Project、Valisure 类检测等独立实验室、Mamavation、Detox Project,以及相关的监管行动限值)。外部信号会按比例考量:并非每条新闻标题都有同等分量。

评分指南

85–100
优秀
70–84
良好
50–69
一般
<50
差

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